May 19, 2025Buikvet verliezen kan frustrerend zijn. In deze blog ontdek je waarom het zo hardnekkig is én welke wetenschappelijk bewezen aanpak…- May 19, 2025Train je wel hard, maar zie je weinig resultaat? Ontdek hoe jouw ideale hartslagzone zorgt voor maximale vetverbranding en echte…
- May 19, 2025Wat gebeurt er als je drie keer per week sport? In deze blog ontdek je hoe je lichaam verandert, wanneer…
May 19, 2025Wat 'Train More' betekent bij Yellow GymBij Yellow Gym betekent 'Train More' niet simpelweg dat je vaker moet komen. Het…- May 7, 2025Slim vet verbranden begint bij de juiste hartslag. In dit artikel ontdek je alles over de vetverbrandingszone voor vrouwen, met…
- April 29, 2025Vraag je je af hoe vaak je moet trainen om buikvet te verliezen? In dit artikel ontdek je de optimale…
- April 29, 2025De link tussen slaap en buikvet wordt vaak over het hoofd gezien. In dit artikel ontdek je hoe slaaptekort je…
- April 29, 2025Stress en buikvet zijn nauwer verbonden dan je denkt. In dit artikel ontdek je het wetenschappelijke verband tussen chronische stress…
- April 29, 2025Op zoek naar oefeningen die daadwerkelijk helpen bij het verbranden van buikvet? In dit artikel ontdek je 7 bewezen effectieve…
- April 29, 2025Twijfel je tussen krachttraining en cardio voor het verliezen van buikvet? In dit artikel vergelijken we beide trainingsvormen en ontdek…
