Zo heb je altijd een personal trainer in je broekzak.
Ontdek Tips, Inspiratie en Succesverhalen voor Jouw Weg naar Topvorm.
Tips en advies om je fitnessdoelen te bereiken.
3 min
Technogym Loopband: De Ultieme Hardloopervaring bij Yellow Gym
Ben je op zoek naar een hoogwaardige loopband voor je cardio-workout? Dan is de Technogym loopband een perfecte keuze! Bij Yellow Gym in Ommen en Ravenstein trainen onze leden op
13 min
Fitness voor Vrouwen: Jouw Eerste 4-Weekse Trainingsplan
Dus je hebt besloten om te beginnen met fitness – geweldig! Maar nu komt de grote vraag: hoe vaak moet je eigenlijk trainen als beginner? Moet je direct vijf dagen
12 min
Yellow Gym opent sportschool in Rotterdam – Profiteer nu van de Founding Member Deal!
Ben jij klaar voor een sportschool in Rotterdam die jou 24/7 toegang geeft tot topfaciliteiten, de nieuwste Smart Fitness-technologie en een motiverende community? Goed nieuws! Yellow Gym opent eind Mei
3 min
Yellow Gym opent sportschool in Amsterdam – Claim je Founding Member Deal!
Wil jij sporten in een moderne, 24/7 sportschool in Amsterdam? Dan hebben we goed nieuws! Yellow Gym opent in 2025 een gloednieuwe sportschool aan de Olga de Haasstraat 103 in
3 min
Opening Yellow Gym Locatie Rotterdam – Mis het niet!
💥 De uitbreiding die fitness in Nederland verandertHeb jij je ooit afgevraagd hoe het zou zijn om op elk moment van de dag in een high-end sportschool te trainen, met
3 min
Van Ravenstein Station naar Yellow Gym: De Snelle Route Naar Fitness!
Ben je net aangekomen op Ravenstein Station en wil je zo snel mogelijk naar Yellow Gym? Of je nu te voet, met de fiets of met de auto komt, hier
3 min
In Shape Blijven in Ravenstein? Ontdek de Beste Manier!
Wil jij in shape blijven in Ravenstein en zoek je de beste manier om fit te worden en te blijven? Of je nu begint met sporten, je trainingsroutine wilt verbeteren
3 min
Andere Sportscholen of Yellow Gym? Ontdek de Beste Sportschool in Ravenstein
De Juiste Sportschool Kiezen in RavensteinBen je op zoek naar een sportschool in Ravenstein en twijfel je tussen verschillende opties? Veel sportliefhebbers willen weten welke gym het beste bij hen
4 min
Van Tilburg Ravenstein Sluit op 28 Februari: Dit Moet Je Weten & Wat Je Hierna Kunt Doen
Na meer dan 72 jaar een begrip te zijn geweest in de modewereld, sluit Van Tilburg in Ravenstein op vrijdag 28 februari 2025 definitief haar deuren. Dit betekent het einde
4 min
Van Tilburg Ravenstein Bezocht? Hier Zijn 5 Dingen Die Je Daarna Kunt Doen!
Van Tilburg in Ravenstein is dé plek voor mode- en lifestyleliefhebbers. Of je nu komt voor de nieuwste modetrends of een compleet nieuwe outfit, een bezoek aan Van Tilburg is
3 min
Beste supplementen voor spiergroei: Wat werkt écht?
Hey Yellowgym-held, wil jij sneller spieren opbouwen, maar weet je niet welke supplementen echt effectief zijn? Je bent niet alleen! Veel sporters raken overweldigd door de eindeloze opties in de
3 min
Btw-verhoging op Sport Voorlopig Niet Door: Wat Dit Betekent voor Jouw Fitnessroutine
Sport blijft betaalbaar en toegankelijk in NederlandGoed nieuws voor iedereen die van sporten houdt! De geplande btw-verhoging op sport is voorlopig van de baan. Dit betekent dat fitness, groepslessen en sportabonnementen betaalbaar
3 min
Hoe Slaap Je Fitness Doelen Ondersteunt
Ontdek waarom slaap essentieel is voor spierherstel, energieniveaus en mentale scherpte. Leer hoe je jouw nachtrust kunt optimaliseren voor betere resultaten! Welkom bij YellowGym! Hallo YellowGym-held! We hebben het vaak
3 min
Hoe Je Je Eerste Gym Membership Maximaal Kunt Benutten
Hey YellowGym-held! Gefeliciteerd met je eerste stap naar een gezonder en fitter leven: je hebt je ingeschreven bij YellowGym! Maar hoe haal je nu echt het maximale uit je lidmaatschap?
3 min
Top 10 Beloningen van Yellow Perks (En Hoe Je Ze Verdient)
Bij YellowGym draait het om jouw fitnessreis, maar waarom zou je dit avontuur alleen beleven? Met ons Yellow Perks-programma kun je niet alleen jouw vrienden inspireren om lid te worden,
2 min
Hoe Yellow Perks Jouw Fitnessreis Verandert en Vrienden Inspireert
Bij YellowGym geloven we dat fitness niet alleen draait om persoonlijke groei, maar ook om de mensen om je heen inspireren. Met ons Yellow Perks-programma maak je niet alleen je
3 min
5 Redenen Waarom Het Delen van YellowGym Met Vrienden Jouw Weg naar Topvorm Versterkt
5 Redenen Waarom Het Delen van YellowGym Met Vrienden Jouw Weg naar Topvorm VersterktAls YellowGym-coach zie ik het keer op keer: mensen die samen met vrienden trainen, behalen niet alleen
3 min
Yellow Perks beloningsprogramma
Het Verhaal Achter Yellow Perks: Jouw Weg Naar Geweldige BeloningenBij YellowGym geloven we dat fitness niet alleen gaat over zweetdruppels en zware gewichten – het draait om gemeenschap, motivatie, en
3 min
Hardloopschema voor je Eerste 5K – Stap voor Stap naar Succes
Hier is een eenvoudig maar effectief schema om je voor te bereiden op je eerste 5 kilometer hardlopen. Het schema is bedoeld voor beginners en is ontworpen om je uithoudingsvermogen
3 min
Een Gezonde Lifestyle Behouden tijdens Vakanties
InleidingHey YellowGym-held! Vakanties zijn bedoeld om te ontspannen en te genieten, maar dat betekent niet dat je je gezonde gewoontes overboord hoeft te gooien. Met een paar slimme aanpassingen kun
4 min
Waarom Een Personal Trainer Het Verschil Kan Maken in Jouw Persoonlijke Gezondheid
Hey YellowGym-held! Heb je het gevoel dat je vastloopt in je fitnessroutine of niet precies weet waar je moet beginnen? Dan is het misschien tijd om de hulp in te
4 min
5 Oefeningen om Je Core te Versterken
Hallo YellowGym-held! Je core is veel meer dan alleen je buikspieren – het is het krachtige centrum van je lichaam dat je helpt bij bijna elke beweging die je maakt.
4 min
Hoe Kleine Overwinningen Je Fitnesstraject Motiveren
Het behalen van je fitnessdoelen kan soms aanvoelen als een lange weg. Maar wist je dat het vieren van kleine overwinningen je kan helpen om gemotiveerd te blijven en je
4 min
Waarom Rustdagen Cruciaal Zijn Voor Spierherstel
Hey YellowGym-held! Ben jij iemand die denkt dat je alleen resultaten behaalt door elke dag te trainen? Je bent niet de enige, maar vandaag wil ik het hebben over waarom
4 min
Hoe Je Een Perfecte Workoutplanner Maakt
Hey YellowGym-held! Vraag je je af hoe je je fitnessdoelen efficiënter kunt bereiken? Een goed doordachte workoutplanner kan je helpen om gestructureerd te werken aan je kracht, uithoudingsvermogen, en algehele
3 min
De Belangrijkste Voedingsmiddelen Voor Spieropbouw
Hey YellowGym-held! Of je nu net begint met krachttraining of al een ervaren sporter bent, je weet vast dat voeding een cruciale rol speelt in het opbouwen van spiermassa. Vandaag
3 min
Mindset Tips Voor Langdurig Fitnesssucces
Hey YellowGym-held! Je hoort vaak dat fitness 20% training en 80% mindset is. Dat klopt! Hoe je denkt, bepaalt hoe ver je komt. Of je nu je eerste stap in
3 min
Voedingsadvies voor Beginners in Fitness – Jouw Startpunt naar Succes
Hey YellowGym-held! Het maakt niet uit hoe hard je traint, zonder de juiste voeding zul je nooit het maximale uit je fitnessroutine halen. Voeding is de brandstof voor je lichaam
3 min
Krachttraining voor Beginners: Waar Begin Je?
Hey YellowGym-held! Krachttraining kan in het begin een beetje overweldigend lijken: al die apparaten, gewichten en termen zoals "deadlift" en "squat". Maar maak je geen zorgen, we zijn hier om
3 min
Hoe Consistent Blijven in Fitness Je Resultaten Verbetert
Hey YellowGym-held! Heb je ooit gemerkt dat je met enthousiasme begint aan een fitnessprogramma, maar na een paar weken je motivatie verliest? Geen zorgen, je bent niet de enige! Het